辽阳天气预报未来15天天气预报辽阳15天之内的天气预报
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辽宁迎“过山车”天气
今日又开启新的一周。从目前的预报来看辽阳天气预报未来15天天气预报，本周辽宁气温坐上了“过山车”辽阳天气预报未来15天天气预报，先升后降再回升，最高温在13℃-21℃之间上上下下。
这几天，辽宁仍旧是少雨的一周。10日全省晴转多云，白天到夜间鞍山地区多云转小雨，其辽阳天气预报未来15天天气预报他地区多云，最低气温大连、鞍山、本溪、丹东、锦州、营口、辽阳、盘锦、葫芦岛地区6℃到8℃，沈阳、抚顺、阜新、铁岭、朝阳地区3℃到5℃；11日白天到夜间全省晴；12日白天到夜间全省晴转多云。本周一、周四、周五辽宁都是大风扬沙天气，气温整体偏高。需要特别注意的是，周三前后有一次大幅降温。
葫芦岛天气
预计未来一周葫芦岛以晴到多云天气为主，13日局部地区有小雨；气温先降后升，10日到12日气温下降4℃左右，最高气温16℃～19℃，最低气温3℃～7℃，13日到16日气温回升，最高气温21℃～23℃，最低气温5℃～9℃。需要注意的是，降水形势不明朗，还请市民关注临近时段天气预报。
大风蓝色预警
预计10日20时到11日8时：锦州、营口、盘锦地区及葫芦岛市区、兴城市、绥中县西南风转偏北风6级，阵风7级，上述地区可能伴有浮尘或扬沙天气；渤海、渤海海峡西南风转偏北风6级，阵风7级；大连、锦州、营口、盘锦、葫芦岛附近海域和航线将受影响，请注意防范。辽宁省气象灾害监测预警中心2017年4月10日16时24分发布
省内其他城市天气
沈阳
大连
鞍山
抚顺
本溪
丹东
锦州
营口
阜新
辽阳
铁岭
朝阳
盘锦
春季养生这些事要知道
入春时节本就是场冷暖空气拉锯战，气温时高时低，提醒大家要及时增减衣物，避免着凉感冒。另外，由于入春后天气乍暖还寒，稍不注意就容易被疾病找上门来，养生这件事必须提上日程。
夜卧早起以养肝
在春季中，辽阳天气预报未来15天天气预报我们的作息安排最好是能适当地晚睡早起，违背了这种方法就容易损伤肝。
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，春季的早晨是一天中阳气升发之时，也是一年中生机最旺盛的时候。春季早起后进行适当的户外运动，可以顺应春季的升发之机，促进体内外的气体交换和吐浊纳清，有助于人体的新陈代谢，使人精力充沛。
少酸增甘健脾胃
中医认为：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”故春季饮食最好少食酸辣，免肝旺损伤脾胃。
在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好。明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，如山药、百合、木耳等。
好文荐读：
微主编：王 岩 微编辑：潘笑怡
晚报记者：何丽娜
葫芦岛市气象台：周春晓
综合辽宁日报、中国天气网、葫芦岛气象
©葫芦岛晚报
成名每在穷苦日，败事多因得意时。
快乐安康！
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