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百叶结是什么东西

百叶结就是用豆腐皮系成的结。

百叶结,也叫做千张结,是一种传统豆制食品,常见于江南地区。用很簿的豆腐皮切成条状后,手工打结而成,是中国家庭一种常见食品。

百叶结的营养成分非常丰富,其蛋白质含量高于谷类和薯类食物2.5-8倍,除糖类较低外,其他营养成分,如脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等人体必需的营养物质,都高于谷类和薯类食物,它是一种理想的优质植物蛋白食物。