金华一个月天气预报40天金华天气15天天气预报
受冷空气影响金华一个月天气预报40天，雨水终于从20日开始光临金华一个月天气预报40天我市金华一个月天气预报40天，雨量虽不算太大，但降温效果却很明显，颇有秋天的意味。
而到了周日，副热带高压就要当家作主了，一直到下周二，我市气温可能要重回高温线，一度令人感觉回到盛夏，所以大家的夏装先别着急收起来，不过可以趁着下周初的灿烂阳光把秋天的衣服和被子拿出来晒一晒。
根据最新气象资料分析金华一个月天气预报40天：预计未来七天副高有所加强，多午后分散性降水，其中27日后期到28日受高空下滑槽与地面弱冷空气扩散影响，有一次系统性降水过程。
金华一周天气
09月23日（星期六）：多云到阴有时有阵雨，夜里雨渐止转阴到多云，温度23～29℃，偏东风1～2级；
09月24日（星期天）：多云，午后到夜里局部阴有阵雨或雷雨，温度24～34℃，偏东风1～2级；
09月25日（星期一）：多云，午后到夜里局部有阵雨或雷雨，温度26～35℃，偏西风1～2级；
09月26日（星期二）：多云，午后到夜里部分地区有阵雨或雷雨，温度27～36℃，偏西风1～2级；
09月27日（星期三）：多云转阴有阵雨或雷雨，温度27～33℃，偏西风1～2级；
09月28日（星期四）：多云到阴有时有阵雨，温度25～31℃，偏东风1～2级；
09月29日（星期五）：多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，温度23～29℃，偏东风1～2级。
想不到吧金华一个月天气预报40天？还有36℃~
手中的秋裤默默塞回衣柜里
养生小常识
夏秋之交，相对于其他季节，人们在饮食起居方面更应注意。
1
增加蛋白质的摄入。
天热出汗多，人体内的蛋白质代谢加速。因此，必须注意适当增加蛋白质的摄入量，多吃一些豆制品、蛋类、奶类、鱼、虾、鸡等，这些食物蛋白质含量高，而且比较清淡。
2
适当补充水分、维生素和无机盐。
高温会使代谢加快，大量出汗，水溶性维生素和无机盐、微量元素等随汗液排出，导致机体耐力、抵抗力降低，出现疲倦乏力、食欲减退等情况。因此，需要及时补充水分和产热较少而富含维生素及矿物质的食物，如豇豆、黄瓜、鸡蛋、牛奶等。同时，注意饮水不要过猛、过快、过量，应遵循少量多次原则。
3
老人不宜过度食用生冷瓜果、冰冻食物。
天气炎热，胃肠功能受到暑热刺激后相对减弱。若老人过度食用生冷瓜果、冰冻食物，会加重心脏负担、损伤消化功能。所以应适当食用具有滋养补益、抵御暑热侵袭的食物，如西红柿，甜酸适中、维生素C含量高，热炒、凉拌皆宜；黄瓜不仅清热解暑，还可降血脂。
4
多吃苦味蔬菜。
气温高、湿度大，往往使人精神萎靡、食欲不振。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益，其中富含生物碱、维生素及矿物质，具有清热解暑、除烦提神和健胃功能。
综合 | 金华气象 金华日报 金华发布
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