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照片如何瘦胳膊(如何瘦胳膊)

照片如何瘦胳膊(如何瘦胳膊)

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有很多方法可以瘦手臂。首先你要选择科学合理的方法,不要选择吸脂这种又快又快的方法。一般推荐合理健康的饮食搭配运动,将手臂上多余的脂肪代谢掉,也能帮助你快速减肥。另外,如果比较顽固,建议去医院进行穴位埋线的系统治疗。穴位埋线可局部进行,也可配合脾胃经穴位进行,可起到健脾利湿、加速脂肪代谢的作用。另外,建议每天走一万步,同时拍打手臂一万次,加快局部血液循环和脂肪代谢来瘦手臂。