三步上篮动作要领(三步上篮动作要领视频)
一些互联网上对三步上篮动作要领(三步上篮动作要领视频)这个问题比较感兴趣，这里，网友大飞就给大家详细解答一下。
第一、 三步上篮的关键就是步伐。因为必须在三步之内完成投篮，所以必须要把握好自己的步子，初练者可以从慢动作进行练习。注意步子不要太小，否则离篮筐太远不容易进球。
第二、 在上篮的之前我们需要把身体的重心压低，运球在腰部以下完成，上身要摆正，在投篮的时候尽量柔和出手，这样的进球率会大大提高。
第三、 看准篮筐，这也是一个非常重要的步骤，在运球的时候一点要敏锐的找准篮筐的位置，把球投入篮板上的四方形区域内，这样的进球几率是非常大的。
第四、 把握好自己头球的力度，在进行三步上篮的时候很多人都非常的用力，导致进不了球，上篮的时候尽量自然，要学会善用手腕。
关于三步上篮动作要领(三步上篮动作要领视频)大飞就先为大家讲解到这里了，关于这个问题想必你现在心中已有答案了吧，希望可以帮助到你。
相关推荐
-
体操运动有哪些基本动作(体操运动的基本
体操运动有哪些基本动作(体操运动的基本动作有哪些)，有哪些,运动,体操,动作，很多人对体操运动有哪些基本动作(体操运动的基本动作有哪些)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编无奇就给大家详细解答一下。第一、 腿部运动。体操运动中的腿部运动是很多的，一字腿、V字腿、踏步、走步...
-
库管员做什么(库管员基础知识培训视频)
库管员做什么(库管员基础知识培训视频)，培训,做什么,基础知识,视频,库管员，很多人对库管员做什么(库管员基础知识培训视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编大浪就给大家详细解答一下。
1、按时上下班，巡视仓库，检查是否有可疑现象，发现情况及时向上级汇报，下班时应检查门窗是否锁好，所有开关是否关好；2、仓库的安全、整理工作，经常打扫仓库，整理堆放货物，及时检查火灾隐患；3、检查防盗、防虫蛀、防鼠咬、防霉变等安全措施和卫生措施是否落实，保... -
如何进入微信后台(如何进入微信视频通话)
如何进入微信后台(如何进入微信视频通话)，后台,视频通话,何进，很多人对如何进入微信后台(如何进入微信视频通话)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编无奇就给大家详细解答一下。
1、打开微信，点击“我”，然后再点击“设置”按钮进入。2、点击“新消息提醒”，不太喜欢微信声音，可以开震动。如果不喜欢微信在后台运行的话，取消“新消息提醒”即可。3、设置后台运行的，点击“后台消息提醒时段”。在这里也可以设置一下“朋友圈的提醒”。4、点击进去后，可以... -
如何发微博文章(如何发微信视频号作品)
如何发微博文章(如何发微信视频号作品)，博文,作品,视频,发微信，很多人对如何发微博文章(如何发微信视频号作品)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编无奇就给大家详细解答一下。
发微博文章：1、首先在首页找到头条文章，点击头条文章，添加合适的文章封面。2、接着在标题框中输入标题，在正文界面输入正文，正文也可插入图片视频等。3、然后点击预览，点击下一步，选择合适的阅读权限，最后点击发布即可完成。
关于如何发微博文章(如何发微信视频号作品)无奇... -
怎样吃螃蟹(怎样吃螃蟹的正确方法视频)
怎样吃螃蟹(怎样吃螃蟹的正确方法视频)，怎样吃螃蟹,方法,吃螃蟹,正确,视频，很多人对怎样吃螃蟹(怎样吃螃蟹的正确方法视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编大浪就给大家详细解答一下。
1、将螃蟹从蒸笼里面捞出来，用剪刀把螃蟹的几只脚一起剪掉，放在一边待食手拿住蟹壳的两边，微微使力，将螃蟹肚子上面的蟹盖挤掉，用勺子将蟹肉剜出来食用，或者挑出来后放在醋姜碟里面蘸酱食用。2、取出蟹胃，可以看到蟹黄，用筷子将其挑下，放在干净的碟子里面，将多余... -
壁挂炉原理有哪些(壁挂炉原理图视频)
壁挂炉原理有哪些(壁挂炉原理图视频)，有哪些,原理图,壁挂炉,原理,视频，很多人对壁挂炉原理有哪些(壁挂炉原理图视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编大浪就给大家详细解答一下。
壁挂炉具有强大的家庭中央供暖功能，能满足多居室的采暖需求，那么壁挂炉原理有哪些，今天就让来为大家讲解一下。壁挂炉原理主要是：当壁挂炉点火开关进入工作状态的时候，风机先启动使燃烧室内形成负压差，风压开关把指令发给水泵，水泵启动后，水流开关把指令发给高压放电器其启... -
如何安装防烟宝(如何安装防盗门闭门器图
如何安装防烟宝(如何安装防盗门闭门器图片视频)，安装,闭门器,图片,视频,防烟宝，很多人对如何安装防烟宝(如何安装防盗门闭门器图片视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编大飞就给大家详细解答一下。
1、先将烟机自带的止逆阀卸下来；2、比对着防烟宝，钻好孔位；3、在防烟宝的底部涂一层玻璃胶，保证密封性；4、将防烟宝安装在油烟机的顶部；5、和烟管连接。
关于如何安装防烟宝(如何安装防盗门闭门器图片视频)大飞就先为大家讲解到这里了，关于这个问... -
手工机器人怎么做(手工机器人怎么做视频)
手工机器人怎么做(手工机器人怎么做视频)，怎么做,手工,视频，很多人对手工机器人怎么做(手工机器人怎么做视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编小安就给大家详细解答一下。
准备好做机器人用的所有工具材料：大小纸盒、纸杯、纸、笔、剪刀、双面胶等。首先取过长方形纸盒，将A4纸覆盖在上面，用双面胶粘住。再取过正方形纸盒，用同样方法，将正方形纸盒粘好。然后剪出两个圆形眼睛和一个半圆形嘴巴，粘贴在正方形盒子的一面。现在将各部分摆放一下，粘合在一起... -
鲜花花圈制作方法(鲜花花圈制作方法视频
鲜花花圈制作方法(鲜花花圈制作方法视频教程)，制作方法,花圈,视频教程，很多人对鲜花花圈制作方法(鲜花花圈制作方法视频教程)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编大飞就给大家详细解答一下。
鲜花花圈既美丽又浪漫复古，深受许多年轻人的喜爱。其实花圈可以自己手工做。而且程序并不复杂，材料野简单。如何制作鲜花花圈呢？鲜花花圈有很多种，下面我们来看看比较方便简易可行的一种。首先找来一些柳枝和柳叶。找来一些鲜花花朵，最好是带点小花茎的。把柳枝和柳叶编... -
老椰子怎么打开取肉(老椰子怎么打开喝汁
老椰子怎么打开取肉(老椰子怎么打开喝汁视频)，椰子怎么打开,喝汁,椰子,视频，很多人对老椰子怎么打开取肉(老椰子怎么打开喝汁视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编无奇就给大家详细解答一下。老椰子打开取肉需要准备材料：老椰子、铁锤、保鲜袋、冰箱、螺丝刀。共分为3个步骤。以下是详细步骤：操作/步骤1冷冻椰子用透明的保鲜袋把椰子装起来放进急冻室，6个小时即可。2敲碎椰子将椰子取出后，用锤子把冰冻的椰子敲裂。3翘椰肉用螺丝刀把敲裂的壳一点一点...
-
如何无限次数观看香蕉视频
如何无限次数观看香蕉视频，无限,次数,视频，很多人对如何无限次数观看香蕉视频这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编小安就给大家详细解答一下。
操作方法：可以购买会员，打开香蕉视频3.5.0版本，进入个人中心，之后购买会员服务即可，会员时长可以积累，到达一定时长，可以获得永久会员。软件使用技巧：1、视频支持多种播放格式，包括rmvb、mp4、mkv、mov等主流视频格式，如果无法播放，可能是网络异常导致。2、软件具有本地扫描功能，可以快速扫描... -
万象网管的使用方法(万象网管的使用方法
万象网管的使用方法(万象网管的使用方法视频)，使用方法,万象,网管,视频，很多人对万象网管的使用方法(万象网管的使用方法视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编小安就给大家详细解答一下。
万象网管的使用方法步骤如下：1、在计费服务端设置远程查账用户名和密码；2、查出服务端的内网IP；3、在内网的某机上运行远程查账程序：RmoteChk.exe，再按要求登陆即可。需要注意在查账时服务端不能运行防火墙。万象网管软件，是开发销售长达五年的产品... -
香蕉可以放冰箱保鲜吗(香蕉可以放冰箱保
香蕉可以放冰箱保鲜吗(香蕉可以放冰箱保鲜吗视频)，视频，很多人对香蕉可以放冰箱保鲜吗(香蕉可以放冰箱保鲜吗视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编大飞就给大家详细解答一下。
不可以。香蕉属亚热带水果，对低温适应性差。如果放进冰箱很容易“冻伤”，表面产生黑点，质变软烂，出现斑块，影响口感。香蕉贮存的温度一般为11-13摄氏度，而冰箱冷藏一般为4-8摄氏度。因此天热时应该放在放在室内阴凉、干燥、通风处。
关于香蕉可以放冰箱保鲜吗(香蕉可以放... -
长臂虾怎么处理干净(长臂虾怎么处理干净
长臂虾怎么处理干净(长臂虾怎么处理干净视频)，虾怎么处理,干净,怎么处理,视频，很多人对长臂虾怎么处理干净(长臂虾怎么处理干净视频)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编小张就给大家详细解答一下。
用清水将虾清洗一遍，剪刀剪去长须和头上的尖角，用牙签挑破头和身子连接的组织,挑出虾线即可备用烹饪。长臂虾在分类学上属于十足目、长臂虾科(Palaemonidae)、沼虾属(Macrobrachium)。著名的罗氏沼虾(M.rosenbergii)...