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鲈鱼的热量(鲈鱼的热量是多少)

鲈鱼的热量(鲈鱼的热量是多少)

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鲈鱼的热量:105大卡每100克。鲈鱼脂肪含量较低,富含优质蛋白及钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌等矿物质,营养丰富,适宜减肥期间食用。

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