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穿墙术祖传秘诀(穿墙术口诀)

穿墙术祖传秘诀(穿墙术口诀)

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1、心如止水,不动如山。

2、神聚,则一气鼓铸,练气归神。

3、气势腾挪,精神贯注;开合有致,虚实清楚;左虚,则右实;右虚,则左实。

4、虚非全然无力,气势要有腾挪;实非全然占煞,精神要贵贯注。

5、紧要全在胸中腰间运化,不在外面。

6、力从人借,气由脊发。

7、故能气由脊发,气向下沉,由两肩收于脊骨,注于腰间,此气之由上而下也,谓之合;由腰形于脊骨,布于两臂,施于手指,此气之由下而上也,谓之开。

8、合便是收,开即是放。

9、能懂得开合,便知阴阳。

10、到此地位,功用一日,技精一日,渐至从心所欲,罔不如意矣。