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有以下几种作用：1、总教练不在时带领学员练习，这其中主要以基础动作以及体能和柔韧练习为主。2、在学员较多时，完成集体热身和柔韧练习后总教练带领高带位学员学习，而助教则带领级别较低学员学习动作。3、在条件允许情况下和为个别学员进行单独指导。4、在训练时帮助总教练维持好 ...