1、食材用料：生菜半个、蒜4瓣、油少许、盐1勺半、耗油少许。2、准备一颗生菜，生菜一片片的剥下来洗净，蒜切片。3、锅里放入少许油，放入蒜片，然后放入生菜。4、翻炒片刻，加入盐，耗油。5、懒人生菜炒至生菜变软即可（生点熟点根据自己喜好）。6、懒人生菜盛出。 ...

1、食材：生菜适量，豆腐适量，植物油适量，十三香适量，酱油适量，蒜苗适量，鸡精适量。2、新鲜的豆腐洗净，切成如下的大块备用。3、上炒菜锅加入适量的植物油烧至6成熟，放入切好的豆腐大块翻炒一会。4、准备几片新鲜的生菜叶子，洗净控水备用。5、准备好适量蒜苗段备用，到时炒时一定要有的东西。6、加入切好的蒜苗段，转小中火，一起爆炒均匀。7、加入准备好的几片生菜叶 ...

1、其实生菜是不属于发物的。2、在食用生菜的时候，一定要清洗干净，将它放入盐水中浸泡，将残留的农药全部清除了，在用手撕成片，口感会比较好。 3、生菜是属于性凉的，所以对于肠胃虚寒的人一定不能大量食用，不然很容易导致腹泻，而且还会引发食欲不振。 ...

1、苹果：苹果中含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素和钾、磷、铁等丰富的矿物质元素，有利于体内电解质的平衡，还有补脑养血、凝神安眠的作用。 2、梨：梨中也含有丰富的碳水化合物、纤维素、钾、钙等营养元素，生菜和梨一起榨汁，有降火、润肺、化痰止咳、退热、利尿等作用。 3、黄瓜：黄瓜味甘，性凉，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素、钙、磷、铁等营养成分，有清 ...

土豆全国日均价上涨6分地区看,接近自2008年监测以来的最高价与3月28日相比。全国食用农产品市场猪肉批发价格每公斤153元！不保证该信息的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。包括但不限于文字、视频、音频、数据及图表，大葱、西葫芦、土豆、紫洋葱等每斤甚至不到两元时令。今年04月12日。手机访问南京本地宝首页，黄瓜、茄子、尖椒、胡萝卜等售价两元多 ...

1、生菜【拼音】：shēng cài。 2、【解释】：一年生或二年生草本植物，叶子狭长，花黄色；叶子可做蔬菜。这种植物的叶子。 3、【扩展】：《三国志·魏志·倭人传》：“倭地温暖，冬夏食生菜。”晋葛洪《抱朴子·释滞》：“不欲多食生菜肥鲜之物；令人气强难闭。”唐杜甫《立春诗》：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”明李时珍《本草纲目·菜二·白苣》：“白苣、苦 ...

1、生菜通常都是在春季的三四月份或者是秋季的八九月份种植的，当年最晚的种植时间不能超过九月，否则后期温度低，会影响生菜苗的生长。2、不过现在很多都是大棚栽培的，能很好的控制温度，因此一年四季随时都可种植，不用担心温度问题。生菜的生长速度快，种下后两个月左右就可收获了。 ...

1、食材：生菜400g、盐适量、糖适量、鸡精适量、蒜泥适量、生抽适量、麻油适量。 2、把生菜切成三公分长的小段，装入盘中备用。 3、碗洗净，在碗中加入盐、糖、鸡精、蒜泥。 4、再加入两勺生抽、一勺麻油，搅拌一下。 5、将调好的味汁淋在生菜上即可。 ...

1、食材：圆生菜一个、蒜适量、红辣椒适量、葱、姜适量、盐少量。 2、圆生菜是一种叶又薄又脆的的青叶菜，其实对于这个生菜，焯水做出来的更加美味，那可以保证菜的青翠，让人看了更有食欲。 3、煮水，一定要煮到沸腾，并且水量还要保证沸腾之后，把生菜放在里面不会让水温突然下降很多。 4、然后在水中加入适量盐和少量的油，加盐是为了调味，加油是为了让油包裹生菜，防止它 ...

1、生菜烹饪做熟之后食用，不仅会降低肠胃不适朋友的一些消化问题，甚至发现它的营养价值会提高不少。经检测，将生菜烹饪熟后再食用可以使得人体对于这些营养素的吸收率提升数倍乃至十倍。2、适当的烹饪生菜可以减少寄生虫、污物、细菌和农药物残留给人体带来的危害，熟吃更利于人体健康。3、熟吃生菜能保证健康的同时还能补充干扰素诱生剂。干扰素诱生剂能刺激人体细胞产生抗病毒 ...

1、生菜可以选择生吃或者是水煮，对减肥起到辅助作用，能够消除体内多余脂肪。 2、只吃生菜减肥是非常不健康的减肥方法，可能使身体内出现营养不良，想要快速减肥可以去做吸脂手术，利用专业机械在脂肪堆积部位做隐蔽切口，通过负压吸引力将身体内堆积脂肪分解，随着手术切口排出体外。减肥期间尽量不要吃高热量食物。 ...

小小编辑为大家解答以上问题。椰子螺的做法，椰子螺怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、材料：椰螺1000克，老鸡1只，火腿猪排200克。2、将带壳的黄螺放入沸水中煮2分钟，取出后用牙签挑出螺肉；3、生菜切成6厘米段，放入沸水中煨1分钟；4、将挑好的螺蛳肉去掉沙袋，洗净，放入锅中，加入老鸡、火腿、猪排、瘦肉和汤，用武火煮沸，再用小火煮沸8小时，出锅 ...

小小编辑为大家解答以上问题。蚝油生菜的做法，方法非常简单很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、材料的准备；2、莴笋洗净，用清水泡一会儿，蒜切碎；3、开中火，放上蒸笼，将生菜放入蒸笼，盖上锅盖焖3分钟；4、取出，沥干水分，放入托盘中；5、炒底油，放入蒜末炒香；6、加入蚝油和水，拌匀，淋在生菜上。7、完成装载。 ...